Léčba otoků a lymfodrenáže Ostrava

Diagnostické centrum Ostrava
+420 607 299 899

Ambulance Tyršova
+420 776 887 767

Lymfodrenáže – Bílovec
+420 724 216 516

Provádíme diagnostiku a léčbu otoků, vzniklých z přirozených příčin, po operacích, po odstranění nádorů, při žilní nedostatečnosti apod. Lymfodrenáž je šetrný a bezpečný způsob odstranění otoků.

Lymfodrenáže ze zdravotních důvodů

Zahrnují otoky horních končetin po operacích nádorů prsu, otoky dolních končetin vzniklé po operacích v dutině břišní, gynekologických zákrocích, operacích by-passu, ortopedických operacích, otoky vzniklé následkem úrazů, venolymfatické otoky při chronické žilní nedostatečnosti, vrozené lymfatické otoky nebo geneticky podmíněné lymfatické otoky projevující se v průběhu života. Zejména v těchto případech poskytujeme našim pacientům komplexní fyzikální terapii sestávající z přístrojových a ručních lymfodrenáží, kompresivní terapie bandážemi a kompresními pomůckami (punčochy, návleky) včetně podpůrné léčby lymfoprotektivními preparáty. Veškerá péče z výše uvedených zdravotních důvodů je hrazena ze zdravotního pojištění.

Režimová opatření

Režimová opatření u lymfedému a chronické žilní nedostatečnosti

Mízní otok (lymfedém) či žilní otok (flebedém) je onemocnění chronické, potřebuje dlouhodobou péči a pravidelné kontroly stavu, jinak hrozí návrat či další zhoršení otoku. Pacienti musí přizpůsobit svůj životní styl a denní péči o svůj zdravotní stav s plnou zodpovědností a řídit se radami lékaře. Základním požadavkem je zabránit všem okolnostem, které zužují mízní cesty, brání volnému odtoku lymfy z podkoží a zabránit poškození těchto cest. Některá z níže uvedených doporučení se týkají konkrétních lokalizací lymfedému, některá platí obecně.

 

  1. Péče o kůži  prevence mykotických (plísňových) a bakteriálních onemocnění (růže) – vysoušení meziprstí na dolních končetinách, pod prsy, v tříslech, prevence ragád (trhlinek), pravidelné zvláčňování kůže tělovými krémy
  2. Péče o nehty  prevence poranění kolem lůžka nehtů, zabráníte tím vniknutí infekce do podkoží a následnému onemocnění, např. erysipelu (růži)
  3. Hodinky, prstýnky  nenosit na postižené horní končetině
  4. Podprsenky  u lymfedému horní končetiny nesmí škrtit, prsní protézy musí být vhodné a svým tvarem i hmotností odpovídat zdravému prsu, ramínka podprsenky se nesmějí zařezávat
  5. Obuv  volná, s nízkým podpatkem, pravidelná desinfekce obuvi, prevence vzniku kožních plísní
  6. Oděv  volný, vyvarujte se těsných kalhot, korzetů, opasků, spodní prádlo volné, nohavičky se nesmí zařezávat
  7. Podkolenky, punčochy  pozor na zaškrcení
  8. Polohování končetin  v kanceláři stolička pod stůl, zvýšená poloha v posteli
  9. Horké koupele, sauna, opalování, solária, systémy podlahového vytápění, praní a umývání nádobí v horké vodě  nedoporučují se pro násilné překrvení, a tím ztížený transport lymfy u postižené končetiny
  10. Depilace  ne horké depilační vosky, raději elektrický strojek, popřípadě laser
  11. Nepřetěžovat – nošení těžkých předmětů (nákupy), pracovat v krátkých intervalech, při postižení horní končetiny – pozor na práci u počítače – dlouhotrvající práce s myší, nesprávná poloha rukou při psaní na klávesnici
  12. Dávejte přednost nižším teplotám – osprchování nohou studenou vodou ke konci koupele povzbuzuje žilní funkci a zmenšuje v nohou pocit těžkosti a bolest, vhodná je chůze ve vodním proudu
  13. Poranění končetiny – vyhněte se zbytečnému poranění končetiny – práce na zahrádkách, pořezání nožem a ostrými předměty, bodnutí jehlou při šití – noste ochranné rukavice, škrábnutí či kousnutí domácími zvířaty
  14. Spánek – podložit nohy o 10-15 cm (polštář, klín)
  15. Odběry krve, injekce, infúze – nikdy neprovádět z postižené končetiny
  16. Měření tlaku – nikdy neprovádět na postižené končetině
  17. Akupunktura – ne, vede ke zhoršení otoku
  18. Domácí práce – jen mírné zatížení, nadměrné zatížení zvýší překrvení a tím zvýší lymfatickou zátěž, práce v horkém prostředí škodí – kamna, trouba na pečení
  19. Při psychických potížích u pokročilých stádií, spojených s vyřazením z pracovního procesu, při potížích v běžném životě – koupě obuvi, oblečení, v intimní sféře, při postižení v oblasti genitálu, obličeje neváhejte kontaktovat lékaře či psychoterapeuta
  20. Sport – vhodná je jízda na kole, plavání, procházky s trekingovými holemi, nevhodné jsou silové sporty, tenis, volejbal
  21. Kompresivní punčochy, návleky – pravidelně nosit, navlékat již ráno v posteli ve vodorovné poloze, pozor na neúčinnou kompresi při špatné aplikaci či dlouhodobém užívání již starých, nefunkčních návleků
  22. Dlouhodobé stání nebo sezení bez pohybu nohou, včetně dlouhodobé jízdy v autě, letadle – dělejte si krátké přestávky, procházky či cvičte s nohama
  23. Předcházejte zácpě a nadváze – speciální dieta při lymfedému neexistuje

Speciální cvičení

Horní končetiny

Dolní končetiny

 

Lymfodrenáže z kosmetických a relaxačních důvodů

Jsou určeny ke zmírnění projevů celulitidy, příznaků „těžkých a unavených” nohou, uvolnění otoku dolních končetin, prevence rozvoje křečových žil, modelace postavy a součást rekonvalescence po liposukci v oblasti hýždí a stehen. Lymfodrenáž zprůchodňuje lymfatické cesty a napomáhá odtoku mízy. Kosmetické lymfodrenáže se provádí za přímou úhradu.

Taping

Se používá jako součást terapie lymfedému. Aplikuje se v oblastech, kde není možný jiný druh komprese. Tape je vyroben na bázi bavlny s elastickými vlastnostmi, proto na kůži velice dobře a šetrně přilne. Přikládá se na postiženou část tak, aby se tok lymfy odváděl do spádových lymfatických uzlin. Otok v místě tapu je menší a měkčí, bolest ustupuje nebo se ztrácí. Tape drenážuje 24 hodin denně, je voděodolný a může se nosit více dní.

V našem centru máme zdravotní sestry vyškoleny specializovaným kurzem lymfotapingu, vedeným zahraničními lektory jako vůbec první certifikovaný kurz v České republice.